Programme 2025-2026

Journées spéciales de présentation, ouvertes à tous niveaux et aux auditeurs libres

SAMEDI 03

• 13h accueil
• 13h30/14h pratique mise en route du corps : postures debout par SYLVIE HARDY
• 14h/14h45 pratique dirigée par une élève de 3e année en situation d’enseignant
• 15h15/16h30 conférence anatomie « le système locomoteur »  par CLAUDINE CORNIER
• 16h45/18h45 pédagogie en 2 groupes
• 20h/21h disponibilités de l’équipe pour les questions des élèves

DIMANCHE 04

• 6h30/7h45 pratique autour du système locomoteur  par CLAUDINE CORNIER
• 9h/12h pratique de Hatha Yoga 3 heures par DENIS LEFETZ
• 13h30/14h15 CONSTRUCTION D’UNE SEANCE
• 14h15/16h30 présentation symbolique et anatomique de la posture de Durga par
  MONA FLOCH

Samedi 28

• 13h/14 h accueil et présentation du séminaire
• 14h/15h séance de Hatha Yoga par DENIS LEFETZ
• 15H15/16H30 étude de la posture Paschimottana asana par SYLVIE HARDY
• 16H30/18H45 ateliers pédagogiques en 2 groupes
• 20h/21h bibliothèque et disponibilités de l’équipe pour les questions des élèves

Dimanche 29 novembre

• 6h30/7h45 séance de Hatha Yoga dirigée par un( e )professeur formée à l’antenne de l’Ouest
• 9h/10h15 anatomie : « ceinture scapulaire »  par CLAUDINE CORNIER
• 10h30/11h30 pratique adaptée par CLAUDINE CORNIER
• 11h30/12h15 pratique dirigée par une élève de 3e année en situation d’enseignant
• 13h30/14h15 MAHABHARATA ET DIAPHRAGME
• 14H15/15H30 conférence par un médecin « le système digestif »
• 15H30/16H30 pratique posturale par FRANCISCA DIAZ

En Zoom 

Samedi 23

• 9h/10h autour de la posture de virasana par CLAUDINE CORNIER
• 10h/12h « les yoga sutra » par MARC BALLANFAT

Dimanche 24

• 9h/10h anatomie « la hanche » par CLAUDINE CORNIER
• 10h/12h « les upanishad » par GISELE SIGUIER-SAUNIE

Samedi 13

• 13h 30/14h30 étude de la posture Dhanura asana par SYLVIE HARDY
• 14h45/15h45 conférence par un médecin « le système musculaire »
• 15h45/17h45 ateliers pédagogiques
• 17h45/18h45 pratique dirigée par 2 élèves de 2e année en situation d’enseignant
• 20h/21h bibliothèque et disponibilités de l’équipe pour les questions des élèves

Dimanche 14

• 6h30/7h45 séance de Hatha Yoga par DENIS LEFETZ
• 9h/10h 15 anatomie « Le membre supérieur » par CLAUDINE CORNIER
• 10h30/12h pratique adaptée
• 13h30/14h PRANAYAMA
• 14h15/16h30 « le yoga nidra védique » présentation et pratique par STELLA DECAUX

Hommage à M. Mahesh

Samedi 10

• 13h/13h30 accueil et présentation du séminaire
• 13h30/16h30 étude symbolique et anatomique de la posture Halâsana par MONA FLOCH
• 16h45/17h45 ateliers pédagogiques
• 17h45/18h45 pratique dirigée par 2 élèves de 2e année en situation d’enseignant
• 20h/21h bibliothèque et disponibilités de l’équipe pour les questions des élèves

Dimanche 11

• 6h30/7h45 séance de Hatha Yoga par DENIS LEFETZ
• 9h/10h15 anatomie « Enchaînement des postures »  par CLAUDINE CORNIER
• 10h30/12h conférence et pratique posturale par FRANCOISE VOUAUX
• 13h30/15h45 conférence et pratique posturale (suite) par FRANCOISE VOUAUX
• 15h45/16h30 PURANA ET LE SYMBOLISME DES POSTURES

 

Samedi 05

• 13h/13h 30 accueil
  13h30/14h présentation du programme du week-end et questions diverses
• 14h/16h30 conférence  et séance de Hatha Yoga  par MAGALI PAPIN
• 16h45/17h45 ateliers pédagogiques
• 17h45/18h45 pratique dirigée par 2 élèves de 2e année en situation d’enseignant

Dimanche 06

• 6h30/7h45 séance de Hatha Yoga par DENIS LEFETZ
• 9h/11h entretiens individuels de fin d’année : suivi des élèves et travaux personnels
• 11h/12h anatomie « le vieillissement articulaire » par CLAUDINE CORNIER
• 13h30/14h15 retour TANTRA ET KRYAS
• 14h15/15h15 présentation des mémoires par les élèves de 4e année
• 15h15/15h45 pratique ludique par  FRANCISCA DIAZ
• 15h45/16h30 pratique posturale et Yoga Nidra par CLAUDINE CORNIER